خشک کن دست پر سرعت

خشک نمودن دست‌ها در مکان‌های عمومی موضوع بسیار پر اهمیتی می‌باشد چرا که بهداشت فردی و عمومی همه مردم را تحت تاثیر خود قرار می‌دهد. خشک کن‌هایی که در حال حاضر استفاده می‌شود دارای آلودگی صوتی بسیار زیادی می‌باشند. همچنین برای خشک نمودن دست زمان و انرژی زیادی را مصرف می‌کنند.

در گذشته برای خشک نمودن دست‌ها از دستمال کاغذی استفاده می‌شد که این موضوع می‌تواند به محیط زیست از جمله قطع درختان آسیب بسیار زیادی برساند. به همین منظور شرکت‌های مختلف برای ساخت دستگاه‌های خشک‌کن دست به کار شدند و مدل‌های مختلفی از آن را تولید نمودند که فقط باعث ایجاد سر و صدا می‌شد و البته کمی هم باعث خشک شدن دست می‌شدند.

شرکت Dyson خشک کن دستی طراحی و تولید نموده که در دارای فیلترهایی برای جدا سازی ذرات معلق در هوا در نظر گرفته شده است. این خشک‌کن در مقایسه با مدل‌های مشابه دارای صدای بسیار کم و همچنین قدرت بسیار زیادی می‌باشد.

هوا برای خشک نمودن دست از پایین وارد شده و بعد عبور از فیلترها وارد دستگاه شده، موتور این خشک‌کن پس از سرعت دادن به آن، هوا را از شیاری به ضخامت ۰/۸ میلی متر و با سرعت ۴۲۰ مایل در ساعت عبور داده و ورقی از هوا را از بالا و پایین به دستان شما برخورد و آب اضافی را به زیر دستگاه هدایت می کند این فرآیند تنها ظرف ۱۲ ثانیه انجام می‌گیرد.

قیمتی که برای این خشک‌کن بهداشتی با سرعت بالا در نظر گرفته شده، ۱۳۵۰ دلار درنظر گرفته شده است.

منبع: مثبت مگ

دماسنج هوشمند کودک

معمولا اندازه‌گیری دمای بدن کودک کار بسیار دشواری می‌باشد و در طول شبانه روز کنترل این عامل نیازمند شب بیداری‌های بسیار خواهد بود که باعث بیداری مادر و کودک می‌شود.

طی تحقیقاتی که شرکت  Blue Spark در حوزه اندازه‌گیری دمای انجام داده توانسته برچست الکترونیکی را طراحی کند که با استفاده از آن به سادگی دمای بدن کودکان را اندازه گیری نماید.

این برچسب در هنگام استفاده دمای بدن کودک را برای تلفن همراه شما ارسال نموده و همچنین شما می‌توانید در طول شبانه روز از دمای بدن کودک خود اطلاع داشته باشید. در صورت نیاز می‌توانید با روشن نمودن حد بالا برای نرم افزار مربوطه، در صورت بالا رفتن درجه حرارت بدن کودک تلفن همراه شما شروع به هشدار نماید تا بتوانید اقدامات لازم را در جهت پایین آوردن دمای بدن او انجام دهید.

بر روی این برچسب یک سنسور برای اندازه‌گیری دمای بدن، یک دکمه برای روشن شدن آن قرار گرفته است. قیمت ۵۰ دلاری این محصول برای ثبت تغییرات دمای بدن کودک در طول شبانه روز و اطلاع رسانی آن برای مادران می‌تواند تا حدی از نگرانی آن ها بکاهد مناسب است.

منبع: مثبت مگ

روش هایفوتراپی برای جلوگیری از پیری

در طول تاریخ، بشر همواره به دنبال یافتن راه‌هایی برای فرار از پیری و حفظ زیبایی و جوانی بوده است، و با گذشت زمان و پیشرفت تکنولوژی دستاوردهای چشمگیری در حوزه زیبایی حاصل شده است. برای حفظ استحکام پوست و قوام آن (که شامل الیاف کلاژن و الاستین هستند)، در برابر عوامل محیطی مانند نور آفتاب، استرس‌ها، آلودگی هوا، دخانیات، تغذیه ناسالم و… جلوگیری از شکنندگی وپارگی آن‌ها روش هایفوراپی بسیار جدید و کارا است.

مکانیزم انجام هایفوتراپی

جدیدترین روش جوان‌سازی صورت و گردن با روش ‌هایفوتراپی (HIFO)، بطوریکه امواج اولتراسوند با نفوذ تا عمق ۴٫۵ میلی‌متر با شدت بالا و فرکانس پایین و با تمرکز بر لایه‌های داخلی و عمقی، ایجاد گرمای شدید کرده و موجب تحریک فیبروبلاست‌ها برای تولید کلاژن و الاستین می‌شوند. در حقیقت کانون امواج صوتی در زیر پوست است و در حین عبور از پوست تغییر قابل توجهی در سطح آن ایجاد نمی‌کند و با تمرکز بر سلول‌های پیر پوست و از بین بردن آنها و ایجاد گرما پوست را وادار می‌سازد تا سلول‌های جوان و کلاژن جدید را بسازد. این روش بسیار کم عارضه بوده و تنها قرمزی موقتی را به همراه خواهد داشت.

مزایا

• روشی ایمن، موثر و کارا در کوتاه‌ترین زمان
• بدون بروز عوارض جراحی تهاجمی
• درمان افتادگی پوست
• شروع درمان از سن سی سالگی
• مدت زمان انجام هایفوتراپی بین ۳۰ تا ۶۰ دقیقه
• شامل همه گروه های پوستی با رنگ تیره و روشن

توصیه

موارد منع استفاده از روش هایفوتراپی

• خانمهای باردار
• داشتن زخم یا تبخال فعال در محل
• وجود پروتز فلزی یا استنت قلبى
• بیماران صرعی و دیابتی‌ها

منبع: مثبت مگ

ویتامین E و افزایش سلامتی

یتامین E با عنوان دیگری به نام آلفا توکوفرول که برگرفته از یک کلمه یونانی، به معنی تولد کودک و دنیا آوردن نام گذاری شده است. در این مطلب با مثبت مگ همراه باشید تا بیشتر درباره خواص و مضرات ویتامین E  بداینم. ویتامین E داخل سلول قرار گرفته و از تخریب دیواره سلولی جلوگیری می‌کند و همچنین نقش حفاظت از غشای سلولی را بر عهده دارد.

ویتامین‌ها شامل دو دسته می‌باشند، دسته اول ویتامین‌های محلول در آب و دسته دوم ویتامین‌های محلول در چربی هستند، ویتامین E از نوع محلول در چربی بوده و عواملی که در جذب چربی‌ها مفید هستند، در جذب این ویتامین نیز تاثیر گذار هستند و این نوع ویتامین‌ها برخلاف ویتامین‌های محلول در آب از راه ادرار دفع نمی‌گردند و مدت زمان بیشتری درکبد باقی می‌مانند. ویتامین E با خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد موجب جلوگیری از اثرات شیمیایی مخربی که به بافت‌های بدن آسیب می‌رسانند، می‌شود. همچنین مهم‌ترین عامل برای داشتن سیستم ایمنی قوی، پوست و چشم‌های سالم می‌باشد.

فواید ویتامین E

• خنثی کردن رادیکال‌های آزاد موجود در سلول‌ها و کمک به درمان انواع سرطان‌ها، نظیر پروستات، دهان و پوست
• بهبود در عملکرد سیستم گردش خون و خاصیت ضد انعقادی
• جلوگیری از ابتلا به سکته مغزی در افراد غیر سیگاری
• جلوگیری از روند پیری و فرسایش در بدن
• موجب رهایی از خشکی پوست، ناخن و مو
• جلوگیری از ریزش مو و کمک به تقویت آن
• درمان التهابات پوستی و جای زخم
• جلوگیری از سیاهی و چروک زیر چشم
• کاهش احتمال حملات قلبی در بیماران مبتلا به دیابت
• افزایش سطح سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری‌ها
• کمک به درمان بیماری‌های چشمی ‌از جمله آب مروارید

منابع ویتامین E

علاوه بر مکمل‌های حاوی ویتامین E منابع گیاهی و منابع چربی حیوانی دارای ویتامین E می‌باشند. به خصوص روغن جوانه گندم و موادی نظیر روغن آفتاب گردان، زیتون، ذرت، بادام و آجیل‌های تازه و سبزیجاتی نظیر اسفناج، کلم پیچ، سیب زمینی و گوجه فرنگی منابع سرشاری از ویتامین E می‌باشند.

توصیه

مصرف بیش از اندازه مکمل ویتامین E موجب مسمومیت‌های ویتامینی شده و عوارضی چون خستگی، سر درد، تهوع و همچنین باعث رسوب کلسیم در استخوان‌ها شده که موجب اختلال در ذخیره ویتامین A  در کبد می‌شود، و حتی مصرف بیش از اندازه می‌تواند نتیجه عکس داشته و موجب ریزش مو گردد.

منبع: مثبت مگ

انواع زگیل و درمان‌های آن

زگیل‌ها (warts) یک ضایعه یا توده بدون درد و کوچک هستند که شبیه گل کلم بوده، و موجب رشد سریع سلول‌های پوستی بر روی لایه بیرونی پوست می‌شوند. منشا آن ویروسی به نام پاپیلومای انسانی می‌باشد و مانند ویروس آنفلوانزا این عارضه هم، از تعدد ویروس برخوردار است.

این بیماری یکی از شایع‌ترین بیماری‌های جلدی است که حدود ده درصد افراد جامعه را مبتلا می‌کند، زگیل‌هایی که از تعداد و اندازه کمتری برخوردار هستند بطور خود به خود پس از ۳ ماه از بین خواهد رفت.

زگیل انواع گوناگونی دارد نظیر زگیل معمولی، زگیل پا، زگیل مسطح، زگیل تناسلی، زگیل نخی و زگیل قارچی که شایع‌ترین آنها در کف دست و پا، کناره ناخن، پشت دست و حتی داخل دهان و ناحیه تناسلی به وجود می‌آیند.

شایع‌ترین انواع زگیل‌ها

زگیل معمولی: این نوع زگیل برآمده با سطحی زبر و خشن در اطراف ناخن روی انگشتان، پشت دست‌ها و بیشتر در قسمت‌هایی که بر اثر جویدن یا کندن خراش ایجاد شده، بوجود می‌آیند.

زگیل مسطح: این نوع از زگیل‌ها داری سطحی صاف‌ و نرم‌تر هستند و اندازه آنها از سایر زگیل‌ها کوچکتر بوده، و بیشتر در صورت و پاهای زنان مشاهده می‌گردد.

زگیل تناسلی: زگیلی که به لحاظ ظاهری کوچک، صاف، باریک و بلند می‌باشد. دارای سطحی نرم و بیشتر در ناحیه تناسلی (مجرای ادرار، آلت تناسلی، مقعد و داخل راست روده)مشاهده می‌گردد. این زگیل‌ها مسری و متفاوت از انواع زگیل‌های دیگر هستند، و در ارتباط، با بیماری‌های بدخیم و سرطان‌های ناحیه تناسلی می‌باشند. بیشتر در افرادی که در روابط جنسی بسیار فعال و بی پروا هستند رخ می‌دهد.

راه‌کار‌های جلوگیری از ابتلا به زگیل‌ها

• عدم استفاده از وسایل شخصی و آلوده دیگران و رعایت بهداشت فردی
• خشک و تمیز نگه داشتن نواحی کشاله ران، کف دست و پا
• تزریق واکسن گارداسیل برای افراد مستعد زگیل تناسلی
• دوری از جویدن کنار‌ه‌های ناخن
• تقویت سیستم ایمنی بدن

درمان‌های رایج خانگی و پزشکی برای انواع زگیل‌

• از سرکه سیب بر روی محل زگیل استفاده نمایید.
• استفاده از شیره درخت انجیر که از محل بریدن ساقه‌های کوچک به دست می‌آید.
• تهیه آب پیاز همراه با مقداری نمک، این محلول را روزی دو مرتبه بر روی زگیل‌ها قرار داده و پس از مدتی کاملا خشک خواهند شد.
• پس از تهیه آب سیر و مالیدن آن بر روی زگیل، با یک چسب زخم محل مورد نظر را ببندید و بعد از یک هفته بطور کامل تخلیه خواهد شد.

درمان‌های پزشکی

• محلول اسید سالسیلیک به منظور خشک نمودن زگیل
• سرما درمانی یا فریز به همراه نیترژن مایع
• سوزاندن باگرما
• جراحی لیزری
• استفاده از کاندوم در حین مقاربت جنسی

منبع: مثبت مگ

فرار از شکم و پهلو با هولاهوپ

هولاهوپ در سال ۱۹۶۳ توسط فردی به نام آرتور ملین اختراع گردید، در واقع همان حلقه‌های رنگینی است که در بین رده‌های گوناگون سنی طرفداران بسیاری دارد و امروز در باشگاه های ورزشی، همراه با ورزش‌های گوناگونی از جمله ایروبیک و کمپ‌های چربی سوز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

اگر از چربی‌های ناحیه شکم، باسن و ران خود در عذاب هستید و زمان کافی برای رفتن به باشگاه را ندارید، سعی کنید در طی روز از هولاهوپ استفاده کنید. زیرا بدون نیاز به باشگاه و زمان معین در هر کجا که باشید، به راحتی می‌توانید از این وسیله ورزشی بهره کافی را ببرید.

مزایای استفاده از هولاهوپ

• ترشح هورمون اندروفین در بدن، موجب شاد شدن و افزایش اعتماد به نفس در شما می شود.
• افزایش ضربان قلب موجب تقویت سلامت ماهیچه‌های قلب می‌گردد.
• هر یک ساعت انجام حلقه حدود ۴۰۰ کالری از وزن می‌کاهد.
• درگیر کردن عضله‌های باسن، مایل شکمی، ران‌ها، اندام‌های فوقانی و تحتانی
• افزایش قدرت انعطاف پذیری در ستون فقرات
• مبارزه با چربی‌های سخت ناحیه شکم و پهلو
• تقویت و فرم دادن به پایین تنه، ران‌ها و دست‌ها
• خارج کردن سموم بدن
• موجب قوی شدن سیستم اعصاب و افزایش تمرکز

مضرات استفاده از حلقه

استفاده از هولاهوپ را برای افرادی که تازه زایمان کرده‌اند و دارای مشکلات کمر درد هستند، با توجه به نظر و تجویز پزشک توصیه می‌کنیم. همچنین سعی کنید برای جلوگیری از آسیب به قسمت‌های داخلی شکم مانند تخمدان ها از حلقه‌های سبک استفاده کنید و دفعات انجام این ورزش را به ۴ ست ۱۵ دقیقه‌ای تقسیم کنید تا بدنتان دچار آسیب نگردد.

منبع: مثبت مگ

درک بیشتر حس مادر بودن

معمولا برای کسانی که اولین بار تجربه مادر شدن را دارند حس این موضوع که انسانی دیگر در حال تکامل رشد در بدن او است بسیار فوق العاده است، تمام احساساتی که مادر قبل از تولد دارد، تجربه بسیار نادر خواهد بود خصوصا صدای ضربان قلب فرزندی با هزار امید و آرزو پا به دنیا خواهد گذاشت.

یک شرکت خلاق توانسته با ایده ای بسیار جالب برای تمام کسانی دارای تلفن همراه (iphone) هستند نرم افزار خاصی را طراحی و گجتی برای اتصال به تلفن همراه تولید کنند که بتوان قبل از تولد فرزند خود، صدای ضربان قلب او بشنوید و تا یک دقیقه نیز این صدا را بر روی تلفن همراه خود ذخیره نمایید.

طبق دفترچه راهنمایی که برای استفاده از این نرم افزار وجود دارد، ابتدا باید محافظ و یا کاور گوشی خود را جدا نموده و به محیطی بدون سروصدا رفته و تلفن همراه خود را در حالت پرواز قرار دهید. در این حالت میکروفن گوشی خود را بروی شکم قرار داده و نرم افزار را فعال نمایید.

شرکت تولید کننده برای بهتر شنیدن صدای ضربان قلب یک گجت را نیز تولید نموده که به زیر تلفن همراه نصب شده و صدایی کاملا واضح به شما ارایه می‌دهد.

منبع: مثبت مگ

دوربین را قورت بده

در زمان مراجعه به پزشک برای مشکلات گوارشی معمولا نگرانی بابت تجویز آندوسکوپی از سوی پزشک داریم که این عمل برای ما بسیار ناخوشایند خواهد بود خصوصا زمانی که بدون بیهوشی انجام شود.

شرکت‌های نام آشنایی در این زمینه راه‌کار‌های بسیار مشابهی را ارایه دادند که از جمله می‌توان به شرکت فیلیپس اشاره نمود. این شرکت توانسته کپسولی با قطر ۱۱ و طول ۲۷ میلی‌متر را تولید نماید.

این کپسول همانند کپسول‌های دارو بلعیده می‌شود و در زمان‌ حرکت در دستگاه گوارش شروع به عکاسی می‌نماید. این دوربین کوچک در هر ۱۰ ساعت ۱۴۴ هزار عکس گرفته و با سیستم وایرلس اطلاعات را به بیرون جهت بررسی و تشخیص بیماری ارسال می‌نماید.

کپسول مورد نظر در مقایسه با آندوسکوپی بسیار ساده و راحت خواهد بود. این کپسول مجهز به دوربین، در زمان ورود به بدن قابلیت حمل دارو را نیز دارد تا زمانی که به موقعیت مورد نظر منتقل شد، دارو را منتشر نمایید.

منبع: مثبت مگ

چگونه ابروهای کمان و پرپشت داشته باشیم؟

ابروها و قوس آن برای کامل کردن جذابیت و زیبایی در چهره شما نقش به سزایی ایفا می‌کنند. متاسفانه با گذشت زمان ابروها فرم و حالت خود را از دست می‌دهند و دچار ریزش می‌شوند، و همچنین کم پشتی ابرو سبب ورود عرق به چشم می‌گردد. در این مطلب با مثبت مگ همراه باشید تا با ارایه راه‌کارهایی مجددا از ابروهای زیبا و پرپشت لذت ببرید، البته قبل از شروع درمان باید بدانید که دلیل ریزش ابروهای شما، بیماری نباشد.

مکمل‌ها: مولتی ویتامین‌‌‌ها با حفظ تعادل هورمون‌های بدن، پیشگیری از ریزش و کمک درمان کم پشتی ابرو می‌کنند. استفاده از مکمل‌هایی نظیر ب کمپلکس بصورت مصرف روزانه، ویتامین A ،B3 ،C ،B6 بسیار مفید می‌باشند.

روغن نارگیل: این روغن همانند روغن زیتون و روغن کرچک علاوه بر پر پشت کردن ابروها  باعث افزایش تیرگی رنگ آنها می‌گردند.

وازلین: استفاده از وازلین بصورت روزانه ۲ مرتبه موجب افزایش ضخامت تارهای ابرو گشته و درنتیجه باعث پر دیده شدن ابرو‌ها می‌شود.

آب پیاز: استفاده از آب پیاز و مالیدن آن بر روی ابروها موجب بالا رفتن گردش خون می‌شود، در نتیجه پرپشتی ابرو‌ها را به دنبال خواهد داشت.

ماینوکسیدیل: این محلول بدون نسخه در داروخانه‌ها ارایه می‌گردد و با مالیدن روزانه یک مرتبه بر روی ابروهایتان می‌توانید نتیجه مطلوبی کسب کنید. البته متوجه باشید که قطع یک مرتبه این محلول موجب ریزش ابرو می‌گردد.

ماساژ با روغن بادام: ماساژ برای صورت بسیار مفید است و برای داشتن ابروهای پر، مقداری روغن بادام را بر روی یک برس ریخته و به سمت رویش موهایتان به مدت ۱۵ دقیقه تا جایی که جذب پوستتان گردد، شانه کنید. روغن بادام سرشار از ویتامینE ، D و کلسیم است که همه این مواد به رشد و ضخامت ابرو‌ها کمک می‌کنند.

منبع: مثبت مگ

ضرورت استفاده از ضد آفتاب

نور آفتاب در عین دارا بودن فواید و مزایای بسیار، دشمن اصلی پوست انسان می‌باشد در این مطلب با مثبت مگ همراه باشید تا درباره فواید و ضرورت استفاده از ضد آفتاب بیشتر بدانید. قبل از شرح مزایای ضد آفتاب لازم است بدانید اشعه‌هایی که از خورشید به سمت زمین تابیده می‌شوند شامل نور قابل رویت، اشعه مادون قرمز و اشعه فرا بنفش می‌باشند، در این میان اشعه فرا بنفش اصلی‌ترین عامل آسیب رسان به پوست می‌باشد و خود از طول موج‌های متفاوتی تشکیل شده است، و نوع UVA و UVB از مهم‌ترین و آسیب‌رسان‌ترین آنها هستند. نوع B اشعه فرابنفش نمی‌تواند از شیشه عبور کند، در نتیجه در زمان بسته بودن پنجره توسط شیشه جذب شده و وارد اتاق نمی‌شود، نوع A  فرابنفش از طول موج بیشتری برخوردار است و توانایی نفوذ از شیشه و همچنین نواحی عمقی‌تر پوست را دارد، هر دو این طول موج‌ها با عبور از لایه‌های پوست و شکستن کلاژن، ساخت رادیکال‌های آزاد و مهار مکانیسم‌های ترمیم کننده پوست، می‌توانند باعث ایجاد لک، بروز سرطان‌های پوست، پیدایش چین و چروک و پیری زود رس گردند.

انواع ضد آفتاب

 ضد آفتاب‌ها بر اساس محتویات از دو نوع فیزیکی و شیمیایی تشکلیل شده‌اند، ضد آفتاب‌های فیزیکی حاوی موادی نظیر اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم هستند و توانایی بازگرداندن و منعکس کردن نور خورشید را دارند، این نوع مواد فیزیکی عمدتا برای کودکان و بانوان باردار مورد استفاده قرار می‌گیرد.

ضد آفتاب شیمیایی حاوی موادی مانند سالیسیلات‌ها و سینامات‌ها می‌باشند، که با ایجاد واکنش و جذب نور خورشید مانع رسیدن آن به لایه زیرین پوست می‌شوند.

طریقه و زمان صحیح مصرف ضد آفتاب

SPF به معنی عامل حفاظت کننده در برابر آفتاب مخفف کلمه Sun Protection factor می‌باشد. ضد آفتاب‌ها از SPF 2 وجود دارند تا ۶۰ و به بالا، برای شرح اهمیت بیشتر استفاده از ضد آفتاب لازم است بدانید، اگر در یک روز از ضد آفتاب استفاده نکنید و بعد از ۲۰ دقیقه در آفتاب بمانید ناحیه‌ای که در معرض تابش نور خورشید قرار می‌گیرد، سریعا دچار سوختگی می‌شود، حال با استفاده از ضد آفتاب مثلا SPF 15 شما بعد از گذشت زمان ۱۵*۲۰ دچار همان آفتاب سوختگی خواهید شد. در صورت امکان از کرمی ‌استفاده کنید که میزان SPF آن بین ۳۰ تا ۵۰ باشد، زیرا دراثر عواملی مثل تعریق، شستشو و پاک کردن اثر آن از بین خواهد رفت و فیلترها به تدریج در برابر نورخورشید تخریب می‌شوند، و از عیار حفاظتی ضدآفتاب کاسته می‌شود. کرم ضد آفتاب را در حدود ۳۰ دقیقه قبل از بیرون رفتن از منزل به کلیه نواحی که در معرض آفتاب قرار داد بمالید. بیشترین زمان وجود امواج مضر اشعه فرابنفش در ساعات ۱۰ صبح الی ۴ بعد ازظهر در فصل‌های گرم بوده و با بیشتر شدن ارتفاع از سطح دریا و نزدیک بودن به مدار استوا قوی‌تر خواهد شد و همچنین سطوحی مانند برف، شیشه، آب، چمن و شن موجب افزایش انعکاس این امواج خواهند شد.

توصیه

کرم های ضد آفتاب حتی در فصل پاییز و زمستان هم باید مورد استفاده قرار گیرند، زیرا اشعه فرابنفش خورشید هنگام سایه و سرمای هوا نیز وجود دارند.

منبع: مثبت مگ