کمک به سیستم دفاعی بدن
افرادی که دارای سطوح بالاتر رابطه جنسی هستند، دارای سیستم دفاعی مقاوم‌تری در برابر میکروب‌ها، ویروس‌ها و سایر مزاحم‌ها هستند. در یک تحقیق علمی که در دانشگاه پنسیلوانیا صورت گرفت محققین به نتایج مثبتی در این راستا دست یافتند، مبنی بر اینکه اگر افراد در هفته یک یا دو مرتبه رابطه جنسی داشته باشند، بدنشان دارای یک پادتن قوی خاص می‌گردد در مقابل افرادی که از این مقدار رابطه جنسی کمتر دارند. و البته لازم است موارد دیگری را که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌گردند، نظیر تغذیه سالم، فعال بودن، خواب کافی، واکسیناسیون به موقع و استفاده از کاندوم برای زوجهایی که بیماری مقاربتی دارند، را رعایت کنید.
افزایش میل جنسی
در حقیقت اشتیاق برای داشتن یک زندگی پر جنب و جوش نیازمند وجود رابطه جنسی می‌باشد، اگر شما رابطه جنسی مکرر داشته باشید، اشتیاق و میل شما نیز به مرور بیشتر خواهد شد و وجود این رابطه برای زنان موجب جریان خون، لغزندگی مهبل، خاصیت ارتجاعی واژن و احساس خوبی که کمک به اشتیاق بیشتر در زنان می‌گردد.
بهبود کنترل مثانه
بسیاری از خانم‌ها از مسیله بی‌اختیاری در ادرار رنج می‌برند و در حدود ۳۰ درصد از خانم‌ها در زندگی خود دچار بی‌اختیاری ادرار هستند. اما داشتن این رابطه به مانند یک ورزش و تمرین برای عضلات کف لگن عمل می‌کند و هنگامیکه یک خانم به اوج لذت و ارگاسم می‌رسد موجب انقباض در عضلات شده و در نتیجه آنها نیز تقویت می‌شوند.
کاهش فشار خون
طبق نظر محققین بین مقاربت جنسی و کاهش فشار خون یک ارتباط وجود دارد به طوریکه داشتن یک رابطه خوب موجب کاهش فشار خون سیستولیک می‌گردد.
رابطه جنسی به عنوان ورزش
یک رابطه جنسی خوب به مانند یک تمرین ورزشی عالی است. نمی‌توان گفت که مانند تردمیل عمل می‌کند اما در هر دقیقه از مقاربت جنسی در حدود ۵ کالری بدنتان از دست می‌دهد که با استفاده از ماهیچه‌های مختلف موجب افزایش ضربان قلب می‌گردد.
منبع: مثبت مگ
- ۹۶/۰۲/۰۷