۲۱ مزیت شیر مادر

همواره در طول تاریخ مادر شدن یکی از زیباترین حس‌های دنیا برای یک زن محسوب می‎شود. اما هم‎زمان با این حس زیبا تغییراتی در بدن مادر به وجود می‌آید که یکی از مهمترین آنها به کار افتادن کارخانه تولید بهترین و مناسب‌ترین غذا برای کودکش است. دلایل و فواید بسیاری در شیر مادر وجود دارد اما از مهم‎ترین آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد.

1. شیر مادر دقیقا متناسب با احتیاجات کودک متولد شده و سن آن می‌باشد. به طوری که اگر یک کودک در هفت ماهگی متولد شود شیر مادر با توجه به نیازهای کودک هفت ماهه تولید می‎شود.
2. آغوز که یکی از انکار ناپذیرترین مواد غذایی برای کودک است فقط در شیر مادر و در روزهای ابتدایی تولد کودک در بدن مادر تولید می‎شود.
3. یکی از شگفتی‌های شیر مادر این است که علاوه بر اینکه همزمان با رشد نوزاد ترکیباتش تغییر می‎کند، در هر وعده نیز از ابتدای مکیدن نوزاد تا انتها، چربی از مقدار کم شروع می‎شود و به مرور با مکیدن نوزاد اضافه می‎شود.
4. شیر مادر حاوی مواد ضد‌میکروبی فراوانی است که یکی از مزایای بسیار پر اهمیت آن است.
5. اسهال کمتر کودک در نتیجه خواص ضد میکروبی و استریل بودن شیر مادر اتفاق می‌افتد.
6. مقدار پروتئین شیر مادر یک سوم شیر گاو است، زیرا که بدن نوزاد توانایی هضم پروتئین بالای شیر گاو را ندارد.
7. چربی‌های ضروری برای بدن نوزاد (اسید لینولئیک) در شیر مادر بیشتر از سایر شیرهاست.
8. نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‎شوند در آینده کمتر به بیماری‌های قلبی و عروقی و کلسترول بالا مبتلا می‎شوند.
9. کلیه نیازهای غذایی نوزاد تنها با شیر مادر برآورده می شود.
10. نیازهای احساسی و روحی کودک برآورده می‌شود.
11. رابطه عاطفی مادر و کودک تقویت می‎شود.
12. ریسک ابتلا به سرطان پستان و تخمدان در مادران و حتی در آینده‎ی نوزادان دختر، کاهش می یابد.
13. نوزادان تغذیه شده با این شیر کمتر به آسیب‌های دهان و دندان دچار می‌شوند.
14. این شیر هیچ هزینه‌ای برای خانواده ندارد، با این حال بهترین ماده غذایی متناسب با انواع نیازهای نوزاد است.
15. با مکیدن شیر توسط نوزاد، از خونریزی بعد از زایمان مادر جلوگیری می‌شود.
16. کاهش وزن مادر و رسیدن به وزن قبل از بارداری رابطه تنگاتنگی با شیردهی مادر دارد.
17. اگر خواهان فرزندانی با هوش‌تر هستید از تغذیه کودک با شیر مادر غافل نشوید.
18. ریسک ابتلا به آلرژی در کودکان کاهش می‌یابد.
19. نوزادان تغذیه شده با شیر مادر کمتر به دردهای کولیک دچار می‌شوند.
20. و نکته آخر و بسیار مهم اینکه شیر مادر مرگ‌های ناگهانی در کودکان را به شدت کاهش می‎دهد.

منبع: مثبت مگ

درمان‌های یبوست در نوزادان

یبوست زمانی رخ می‌دهد که مدفوع به حدی سفت باشد که به راحتی از روده خارج نشود.
کودکان یا از شیر مادر تغذیه می‌کنند و یا از شیر خشک، کودکانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند احتمال یبوست در آنها کمتر است، زیرا ترکیب چربی و پروتئین در شیر مادر به گونه ایست که راحت‌تر هضم می‌شود و در عین حال در روده کودکانی که شیر مادر تغذیه می‌کنند انواع باکتری‌های مفیدی وجود دارد که توانایی شکستن و هضم پروتیئن‌ها را دارند، در نتیجه حرکات روده طوری خواهد بود که عمل دفع به راحتی و نرمی ‌انجام می‌پذیرد. اما کودکانی که از شیر خشک تغذیه می‌کنند، حرکات روده‌ای آنها کمتر بوده و بیشتر در معرض یبوست قرار می‌گیرند. اگر پس از انجام بررسی‌های لازم متوجه شدید که یبوست کودک ربطی به شیر مورد تغذیه ندارد حتما با پزشک مشورت نمایید، زیرا بعضی از یبوست‌ها می‌تواند زمینه ساز مشکلات جدی باشند.

دلایل مبتلا شدن کودک به یبوست

دفعات دفع مدفوع: در کودکانی که شیر خشک مصرف می‌کنند، ۲ تا ۳ روز مدفوع نکردن و کودکانی که شیر مادر مصرف می‌کنند، تا هفته ای یکبار حالت طبیعی دارد و اگر از این میزان هم فراتر رفت درصورتیکه مدفوع به شکل نرم و روان باشد مشکلی وجود نخواهد داشت.

گریه و بیقراری حین دفع: شاید زور زدن نشانه یبوست نباشد ولی به بیقراری و گریه کودک حین دفع مدفوع توجه کنید.

علایم تغذیه‌ای: کم اشتهایی، وزن نگرفتن و خونریزی از مقعد از دلایل یبوست می‌باشد.

راه‌های درمان یبوست در نوزادان

• شیر دهی را در فواصل استاندارد انجام داده
• استفاده از غلات سبوس دار و آب میوه‌های طبیعی در رژیم غذایی کودکان بالای ۶ ماه
• دقت در میزان شیر خشک مصرفی، به منظور جلوگیری از یبوست
• مصرف غذاهای فیبر‌دار
• کودک را به پشت خوابانده و به آرامی ‌شکم نوزاد را رو به بیرون و در جهت عقربه‌های ساعت ماساژ داده
• به منظور نتیجه مطلوب‌‌تر ماساژ را در حمام انجام داده
• استفاده از آب سرد جوشیده به دفعات
• مرحله آخر استعمال شیاف، با توجه به نظر پزشک

منبع: مثبت مگ