بطور کلی آکنه یک بیماری التهابی مزمن پوستی است که بیشتر مردم آن را با جوشهای غرور جوانی میشناسند. این بیماری میان نوجوانان شیوع بیشتری دارد منتها بصورت کلی به گروه سنی خاصی محدود نمیشود و حتی در بزرگسالان تا ۴۰ سالگی نیز ممکن است جوشهای جدید از نوع بیماری آکنه بوجود بیاید.
علایم و نشانهها:
- جوشها و ضایعات سطحی روی پوست
- جوشهای سرسیاه و سرسفید
- جوشهای چرکی
- التهاب و قرمزی اطراف جوشها
- پیدایش کیست (تورم بزرگ و سفت از جوشهای معمولی)
- آبسه (ضایعه پوستی عفونی متورم، ملتهب، به هنگام لمس دردناک و حاوی چرک)
در مناطق مختلفی از سطح پوست مانند روی صورت، سینه، گردن، پشت، بازوها و شانهها بوجود میآیند.
علل پیدایش
بستهشدن غدد چربی روی سطح پوست باعث ایجاد آکنه میشود، اما دلایل آن نامعلوم است. با این حال تغییرات هورمون جنسی در دوران نوجوانی یکی از قویترین احتمالات پیدایش آکنه به شمار میآیند.
در واقع هنگامی که چربی داخل غدد چربی، نتواند از سطح پوست عبور کند و به بیرون راه یابد، زیر پوست تجمع کرده و توسط باکتریهایی که در غدههای چربی زندگی میکنند، عفونی میشوند. یکی از اشتباهات رایج، ارتباط تغذیه با این بیماری است؛ اما تا امروز این ارتباط ثابت نشده است.
عوامل تشدید کننده بیماری
- بهداشت پوست
این بیماری بدلیل آلودگی و کثیف بودن پوست ایجاد نمیشود. مادهای که در نوک جوشهای سرسیاه هست، چربی خشکشده و سلولهای مردهای هستند که منفذ خروجی فولیکول مو را مسدود کردهاند. با این حال مراقبت طبیعی از پوست را پیشنهاد میدهیم، به این صورت که شستشوی صورت با محلول شستشو دهنده کاملا متناسب با نوع پوستتان و شستشوی مرتب سر با شامپوی متناسب با موهایتان توصیه میشود. در صورتیکه دارای موهایی از نوع چرب هستید بهتر است دفعات شستشو را افزایش دهید. همچنین با مراجعه به متخصص پوست و مو میتوانید بهترین نوع شامپو و شستشو دهنده مناسب با پوستتان را پیدا کنید.
- نور آفتاب
هرچند برنزهشدن پوست آکنه را مخفی میکند، اما یک درمان همیشگی نیست. همچنین نباید فراموش کنیم که نور خورشید باعث پیری زودرس و چروک روی پوست شده و میتواند عامل ایجاد سرطان پوست نیز باشد. بنابراین از تماس زیاد با نور آفتاب و سولاریومها دوری کنید. برای پوستهایی که دچار آکنه شدهاند استفاده از یک ضد آفتاب مناسب توصیه میشود.
- استفاده از مواد آرایشی
همیشه از کرم پودر و یا کرمهای مرطوبکننده فاقد چربی (Oil Free) استفاده کنید، و استفاده از مواد آرایشی فقط با پایه آبی (Water Based)، برای پوستهای دچار بیماری آکنه کافی نیست.
لازم است که هر شب مواد آرایشی را با آب و محلول مناسب پوستتان شستشو داده و آنها را از روی پوستتان پاک کنید.
استفاده از یک لوسیون با رنگ ملایم در مخفیشدن جوشها و قرمزی و التهابات پوستی کمک میکند اما حتما توجه کنید پودرهای مایع با پایه فاقد روغن مناسب هستند.
- استرس
یکی دیگر از عوامل تشدیدکننده بیماری آکنه استرس است.
پیشگیری
در حال حاضر هنوز هیچ روش ثابت شدهای برای پیشگیری کلی از پیدایش این بیماری وجود ندارد. اما مطمئنا روشهای مناسبی برای پیشگیری از مشکلات بزرگتر وجود دارد که در ادامه آنها را بررسی میکنیم.
درمان
در اغلب موارد بیماری آکنه ممکن است خود به خود خوب شود، اما در بعضی موارد رهاکردن این بیماری ممکن است باعث ماندگاری جایجوش روی پوست شده و تا پایان عمر باقی بماند. خوشبختانه این مشکل نیز قابل ترمیم است ولی بهتر است با درمان به موقع آکنه از پیدایش چنین ضایعاتی روی پوست جلوگیری کرد. همچنین باید اشاره کرد که شیوع این بیماری میان مردان بیشتر است.
درمان و کمکردن مشکلات پوستی ناشی از آکنه در پوستهای مختلف متفاوت است. پس بنابراین برای تعیین نوع پوست و بهترین نوع شستشو دهندهها صحیحترین راه مراجعه به پزشک متخصص است.
اما بطور کلی همانطور که ذکر شد پیشنهاد ما شستشوی صورت با استفاده از محلولهای متناسب با نوع پوستتان و شستشوی موها توسط شامپوی مناسب است.
منبع: مثبت مگ